Arrangørerne bag Royal Run går ud og advarer kort før det kongelige løb. Det skyldes de seneste vejrprognoser, der lover både sol og varme, hvilket betyder, at man som løber skal tage sine forholdsregler. Samtidig kommer Royal Run med et par gode råd til løbeturen.

Mandag samler kong Frederik danskerne, når årets Royal Run løbet af stablen.

Også solen og varmen har meldt sin ankomst, og det får nu arrangørerne bag løbet til at gå ud og advare.

”Det bliver en varm dag på ruterne, så husk at passe godt på dig selv og hinanden,” lyder det fra Royal Run i et opslag på sociale medier.

Mens mange danskere formentlig nyder, at solen for alvor har gjort sit indtog, skal man tage sine forholdsregler – især når man dyrker motion.

Derfor har Royal Run samlet et par gode råd til løbeturen.

At man skal klæde sig let på, huske kasket og solcreme – og så at man naturligvis også skal indtage væske, salt og sukker er noget af det, der bliver fremhævet i opslaget.

Det er de 5 danske byer: Randers, Helsingør, Middelfart, Ringkøbing og København/ Frederiksberg, som i år er værtsbyer for Royal Run.

Mens kong Frederik løber i Randers, Middelfart og København/ Frederiksberg, får Helsingør fint besøg af dronning Mary, mens kronprins Christian snører løbeskoene til en tur i Ringkøbing.

I skrivende stund viser de seneste prognoser fra DMI, at der kan blive op til 24 grader i København og Randers mandag, op til 22 grader i Helsingør og Middelfart, mens de melder op til 17 grader i Ringkøbing.